最近在知乎、抖音、快手了解到很多的客户，截肢后回到家中不知道该如何锻炼、如何康复，也不知道哪些动作是正确的、必须要做的，有助于后期的假肢安装，往往会去做一些错误的、危险的动作，可能损伤到残肢，导致康复时间延长，更严重的还可能二次截肢。

那么专业的康复就显得非常重要了，避免发生危险的同时可以缩短康复的时间，让你早日安装回归正常的生活。

（上肢锻炼动作）

上面是上臂的演示动作，同样前臂的患者也可以照做。一定的肌力和关节可动性对后面的安装假肢是很重要的，当然，有好的肌力能更大程度的体现出假肢的功能。

（下肢锻炼动作）

正确的动作不紧能很好的锻炼残肢的力量，起到加快身体康复的作用，而且也可以使健侧腿（没受伤的腿）肌力得到很好的锻炼，这在后面安装假肢的时候，对步态和平衡感起到一定的作用。

身体体质好了，安装假肢后适应时间就会缩短，相对应的走出的步态就会好看。

所以说前期的康复训练是很重要的。